Tesiri: Soy damarlarını daraltarak şmeseleliği ve iltihabı azaltır, sinir uçlarını uyuşturarak ağrıyı hafifletir.Koyu alıştırma, yanlış spor teknikleri yahut zihinsiz güç kaldırma kabilinden etkenler vecayı tetikleyebilir. Bu yüzden ağrının tam olarak nerede, ne şiddette hissedildiği ve hangi koşullarda arttığı önem